肩こりのワタクシ、オイルマッサージをひんぱんに受けますが、アロマの香りに魅せられています。
ダーが年末、アロマのボトルをたくしゃん買ってきてくれたので、お勉強意欲が。。
今日は、ローズマリーをためしております。うーん、いい香り。
低血圧のひとにいいと言われるローズマリーさん。
脳細胞を刺激するので、頭がぴかっと晴れてきて、記憶力がよみがえる。
無気力でひきこもり気味の人にも効果があるらしい。
そう言えば、もの忘れがはげしいこのごろ・・・・。
ローズマリーで脳をふるわせよう。
シャネルの木を銀座で見つけたのですが、アロマの香りの方が好きかも・・




40代からのカラダのメンテナンスは決して難しいことではありません。当たり前の“7つの習慣”を実践すれば、必要以上に健康法をプラスする必要はないのです。
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