2006年1月アーカイブ

締め切りに追われながらヒーヒーの日々。
まじめにAllaboutの記事は入稿しています。。
アンチエイジングに１番効くのは何？
「はいーーーー！年下ダーリンと恋することです」

　年下ダンナ様と結婚するとこんないいことあるのよん♪

すずね所長

ユミです。御返事ありがとうございます。
先生のお話、とても参考になりました。

私は、人と距離をおいてしまうし、何より嫌われてしまうことにとても敏感です。

それも関係しているのかもしれませんね。

もっと彼との信頼関係を確かなものにしていかなければ、私は今の状況から抜け出せないような気がします。

寝るときにHしないと不安なのも、自分に自信がないことも関係していると思うし．．．。自分に自信が持てるようにもなっていきたいと思います。

彼にHのとき、「こうしてほしい」とか言えないのは「恥ずかしい」という気持ちがほとんどをしめています。いつになったら伝えられるのか・・・・それは不安です。

心療内科の受診は、考えて見ます。受診する前に、もう少し自分で頑張ってみます。
相談にのっていただいてありがとうございました。
今日もヒルズはそびえ立つ。心療内科にかかるヒルズ族は果たしてどくらいいる？

精神科医　最上悠　先生より

すずね所長
ユミさんの相談を拝見させていただきました。　
　
　結論からいうと依存症といってよいとは思います。　
　治療のアプローチとしては他の依存症治療と同様で

行動　　　　いかにSEXへの衝動（行動化）をコントロールするか
認知　　　　その背景にある思考に焦点を当てる
対人関係　本人自身のコミュニケーション能力を高める

　といったアプローチが医学的には有効のように思います。
　聞いているかぎり比較的常識的にふるまえるところが多い方のように思えますので
現段階では、それ以上の治療はとりあえずやりすぎなくても・・・とも伺われるのですが・・・

　特に、このような問題を抱える女性の多くに共通して見られることとして、嫌われたくないといった不安から
言いたいことを上手に伝えられず泣き寝入り癖がある（八方美人で深くない交友関係は
案外多かったりする人はいても）と思いますので、そこをトレーニングする中で
自然にそういった衝動は軽減していく３つ目の方法は有効かもしれません。
　（他のリストカットや買い物症候群、過食といった衝動性障害も同様の治療です）　

　
　今の彼ともこういった大事な問題は共有できていないことはもちろん・・・他にも相談相手も
なかなかおられないところや・・・
　それまでの男性とのおつきあいを見ても、とくに深いコミュニケーションが苦手な
タイプのようですものね。

　また、強迫性や不安、心配性な傾向、焦りや苛々に関しては抗うつ薬を中心と
して使ってみる価値はあると思います。
　これだけでだいぶ楽になる人もいます。

　　以前は、こういったSEX依存は何人も診ていたので、あまりに苦しいようであれば
印象としては治療の適応があると思います。

　上記のいずれかのパターンから治療ははじめる価値はありとは思うのですが・・・

　ただ言いにくいのは・・・

　そういった医学モデルを意識して治療をやっているところがどこにあるかは私も把握しきれておらず
ご紹介できないことなんです。
　たぶん、ご紹介したすべてそろえてしっかりとしたレベルでやってくれる治療機関は
私の知る限りないと思います。

　ただ、だからカウンセラーや医者がだめかというのではなく、（正しいやり方か間違っているかは別で）
それぞれの治療者が創意工夫の元にいろいろやっているために把握しきれていないということなのです。

　ですので、無責任のようなのですが、結論としてはカウンセリングもやってくれるような心療内科
などのクリニックを受診してみてはどうか？というところまでになってしまいますね。
　　　
　あまりお役にたてなくて申し訳ありません。　

　また、ご紹介したようなカウンセリングの具体的なやり方については

拙著　ココロの筋トレ〜ストレスをエネルギーに変えるトレーニング
　　　　最上　悠 (著)にも詳しくご紹介させていただいています。
　　　　参考にしていただければ幸いです。

ココロの筋トレ

すずね所長より

ユミちゃんへ

お悩み拝見しました。

不安なのね、抱かれていないと。
何か、寂しい事があるのかな？
一人暮らしですか？

一人で閨にいると寂しいですか？

何か、心理的な原因があるとおもうのだけど。

すずね所長は精神科ではないので、ちょっと
ドクターに聞いてみますね。

まず質問

・彼は性体験何人目ですか？

・はじめてのエッチはいつかな？

・ひとりエッチもしますか？

・キスだけでは安心できない？

・中高の恋愛はどんな感じでしたか？
プラトニックなもので満足してた？

昔のことをすこし聞きたいです。

＿＿＿
ユミちゃんより

こんばんわ。メールありがとうございます。

> > はい・・Hしないと不安なんです。しないと眠れなかったり、
> > そわそわしたり、眠りが浅かったり。
> >
> > 寂しいことですか・・・あるのかな？自分でもよくわかわないんです
> > ↓ちなみに一人暮らしです。
> >
> > 閨はむしろ一人のほうが好きです。
> >
> > 私も心理的なものなのかなー、とちょっと思ってました。愛され依存
> > みたいな・・・。

> > 質問のほうこたえさせていただきますね。
> >
> > ・彼は性体験何人目ですか？
> >
> > ２人目です。
> >
> > ・はじめてのエッチはいつかな？
> >
> > １７歳、高校２年生のときです。
> >
> > ・ひとりエッチもしますか？
> >
> > はい、します。
> >
> > ・キスだけでは安心できない？
> >
> > するときもあります。でも、夜寝るときには「Hするかも」っ
> > てそわそわして・・。しないとショックっていうか・・泣くときもあ
> > ります。
> >
> > ・中高の恋愛はどんな感じでしたか？
> >
> > あまりいい思いではありません。中３のとき最初にお付き合いした人
> > には彼女がいて・・・彼女と別れて私と付き合った時期もありました
> > が、すっごくどろどろしちゃって・・。相手は９歳上でした。その
> > 後、高校生になっても忘れられず・・でも告白された人にふらふらと
> > 気持ちが向いてしまって。寂しかったんです、周りはみんな彼がいた
> > し。でも、そのときに付き合った人とHしてしまったことにす
> > ごく後悔しています。その人には２股かけられてて・・。なんであん
> > なやつに初めてを・・ってものすごく後悔しています。高３にときに
> > 付き合った人も、告白されてふらふらとって感じでした。その人とは
> > １月ぐらいしか続かず、手もつなぎませんでした。
> >
> > そして、大学生になってできたのが今の彼です。ちゃんと自分から好
> > きになった人です。昔のことは彼も知っています。
> >

> > プラトニックなもので満足してた？
> >
> > はい、最初に付き合った人とのキスは気持ちよかったけど、自分から
> > 積極的にってわけではなくて。何より恥ずかしかったし・・。
> > Hしたいとかいう気持ちはなかったです、怖かったですし。
> >
よろしくお願いします。

すずね所長
こんばんわ、はじめまして。ユミと申します。

２０歳の大学生です。まだ結婚もしていないのにメールしてもよいものか悩んだのですが、
今すごく苦しいので、メールさせていただきました。

私にはお付き合いして１年半の彼がいます。２つ年上です。

彼はもともと性欲があまりないらしく、あまり求めてきません。

しかし、私は会った日は必ずHしないと不安で仕方ないんです。このことには最近気づきました。

Hしなかった日の夜は、そわそわして眠れず、彼にも冷たい態度をとったり、悲しい気持ちになったりしてしまいます。

でも、彼とのHがすごく気持ちいいとかではないんです。癖になってしまうとか・・・

むしろ、Hするのは痛い時のほうが多いし、彼に体を見られるのも恥ずかしいです。

でも・・・。

Hをしないと不安になってしまうんです。私、おかしいんでしょうか？？

もう女性としての魅力がないのかなーとか、太ってるから？とかいろいろ考えてしまいます。

彼にだってしたくない日ぐらいあるに決まっているのに・・・

本当は私だって、彼と一緒にいるだけで満足したいんです。Hがなくたって不安じゃないって・・。どうしたらいいんでしょうか・・・助けてください↓

彼との仲もだんだん雲行きが怪しくなってきて、それがまた不安になって・・・。

彼には「俺の体目当てか！？」て言われちゃいましたし・・。

自分でもどうしてこんなに求めてしまうのかわかりません。彼が好きなのはもちろんなんですが、
それだけじゃないような気がします。もしかして、SEX依存症？みたいなものなんじゃないかと悩んでします。

よろしければ、アドバイスよろしくお願いします。
おとなりネーム　ユミ

六本木ヒルズは、寒風の夜にもそびえ立つ・・

東急多摩川駅を通りかかりました、駅構内のパン屋さんに
「たまちゃんパン☆」というのぼりが・・・。
あ、たまちゃん、そろそろ忘れていたけど、こんなところで会えるとは^^)
わーい、かわゆい。おいしそう。食べちゃうぞう。
しかし、日夜ニュースやワイドショーで顔になってたたまちゃんは、テレビに出なくても
愛されて、パンになっています。じゃあホリエモンパンはあるか？？
ジャパンのどこかには、ホリエモンパンを作ったパン屋さんがあったでしょうねえ。

ボクたまちゃん・・・。
たまちゃんメモリー☆☆

みなさま、セックスレスに悩むりっぴーさんがついに克服しました。
詳細は、りっぴーさんの章にまとめてありますー。
↓
すずね所長

このたび、先週末に晴れて、レスを解消しました！
これも全て、夫婦仲相談所のおかげと感謝しております。

と言っても1回だけなので、これが継続されるように引き続き努力を続けるつもりで
す。

今回の取り組みは自分の意識改革にもなりました。
今までてんで子供だった自分を痛感し、少し大人になることが出来たような気がしま
す。
そして、まだまだ、これからもっと努力して、よい夫婦になりたいと思っています。

色々と詳細エピソードもあるのですが、取り急ぎ、ご報告まで・・・。

りっぴー

いかにもTOKYOっぽい、おしゃれ系、おきどり系のお店が多い代官山にて、
むっちゃアメリカンなレストラン＆BARがありまする。カジュアルで、長時間過ごせる居心地のいい空間。
e24uイッツフォーユーっていいます。オーナー青ちゃんのドリームがたくさんつまった
ラスベガスセクシーワールド。楽しいんですー。
テレビ見ない青ちゃんなもんだから、芸能人が来ても、知らぬまま接客してしまうところが
受けてます・・
代官山でランチ食べるならE24U

オープンを心待ちにしていました。高級ホテルマンダリンオリエンタル。
コンラッドとどっちが気持ちいいのかなあって。
取り急ぎフロントとバーをチェックに。
さすが、３８階。キャッスルの１番上にいる感じで、豪快です。
でも、時間帯が悪いのか？人混みが・・・。
帝国ホテルもこういう状況がありますが、４０代５０代主婦層で
満員電車のような混み具合でした。

マンダリンオリエンタルホテル東京で夢の時間を。

ワタクシが今年取り組む、最大のテーマ「ＥＤ」です。勃起障害ですね。
いざという時、勃起しない深刻な状況。
今週は週刊女性で、いろいろ話しました。嬉しかったのは
EDドクターとしては一流の、東邦大学医学部泌尿器科の永尾光一先生とご一緒に
出演させて頂いたこと(^^)
東邦大学は、女性外来をもうけていらして、パートナーのEＤに悩む女性が
まず行けるという画期的な診療があるのです！
だんな様は、なかなか泌尿器科になんぞ行ってくれませんから・・。

週間女性で永尾先生のご意見も読もう☆

「新潮４５」は、中村うさぎさんの記事で盛り上がってます。
２月号は、「結婚地獄変、夫を監視する妻達」について、ワタクシもの申しました。
います、います。だんな様の携帯メールや着信履歴見て、
浮気を疑う奥様方。
見ちゃいけないけど、見てしまう・・・・。
新潮４５って、４５歳の人向け本かなあ？

あなたの隣人2000人が告白　「大人の恋」は究極のアンチエイジング・サプリ

いいタイトルですなあ。健康雑誌からだにいいことが、アンケートしました。
年をとっても恋愛するこたあ、ええこっちゃ。
「いつまでも恋する気持ちを持ちましょうねー」と、所長ははしばしで
語っていますねえ。。

「大人の恋」読んでねー☆

すずね所長

お褒めの言葉、どうもありがとうございます。

かわいい、なんて、メールの文言だけで言ってもらえたのが
なんだかすごく嬉しかったです。

りっぴー、実は去年にがっかりすることがありまして、、、

「Hしたいナ」

と、意を決してだんなさんに話をしたとき

「近いうちに、ね。。。指折り数えて待っててよ。」

なんて答えられて、本当に毎日指折り数えて待ってたんです。
でも、、、10日過ぎても20日過ぎても音沙汰なし・・・。手だけでなく足の指も使い
果たしました。

1ヶ月過ぎた頃、おずおずと「もう、指折り数える指がなくなっちゃったよ・・・」
というと、
「え、もうそんなに経つ？？」

と言われてそれっきりでした。
これは期待していただけに、がっかりしました。

りっぴーさんのマニュアル

　わーい！新築祝いに、高級スリッパをいただきました。革です。革。
スリッパには、あんまりこだわったことがないので、、こんな高級スリッパを
履くのはうまれて初めてだああ。
ちなみに、JALビジネスのスリッパがしっかりしてるので、こっそり持ち帰って
使用してました・・ビンボーくさっ！！４足持ち帰ったのは私です・・。
さて、革のスリッパ、アントレの前編集長Ｎ氏のプレゼントなのです。
アントレと言えば、忘れることのできないビジネス誌。
創刊当初、女性起業家としていろんなとこに顔を出していたワタクシ。。
「アントレ」でも電車の中吊りに出していただいたことがござる。
その「アントレ」誌の中で、ナント・・・・・・↓

アントレを定期購読して勝ち組になろうー

☆40歳からの離婚 「得する妻」☆ですって。巻頭特集、また出演しました^^)
読売ウィークリーさんは、電車の中吊りがキャッチーですねえ。
前も「セックスレス夫婦の胸中」とか「離婚リーチ」とかで出していただきやしたが。
３０代４０代の奥さん方は、つい読みたくなるだろうなあ。

　yomiuriさんのページ。あっぱれ！

初ウナギで性力、いや精力増強

年の初めは「ご馳走」を食べよう。
「ご馳走」ゴチソーするよって言われたとき、皆さんは、何を頭に思い浮かべるでございますか？
私は、「フカヒレコース」か、国産ウナギか、大トロか、鉄人フレンチか、フグか・・
走馬燈のようにお皿が回転します。グルグル。
グルグルビンゴで「初ウナギ！」と叫んだら、大当たりでした。

旨い、贅沢！いちのやの鰻

緑茶もコーヒーもちょい飽きた？
そんな正月明け仕事始めの皆さまにおすすめ台湾茶。
これ、アルファ波出るのかな？えらいリラックスします。
何煎もゆっくりいただけるから、休憩時間にはもってこいです。

これは代々木の如意庭という台湾茶のお店。私も時々手伝ってます。チーママ^^)

すずね所長

あけましておめでとうございます。
ブログ、メルマガ、発行本、全て楽しく読ませていただいています。
相変わらず、いつも素敵なトピックをご提供くださりありがとうございます。

すずね所長はりっぴーのこと、覚えていらっしゃいますでしょうか？
昨年より、Hの勝ち組になるべく、セックスレスを克服するために努力邁進している
次第です。

ここまでの実践事項としては、既にご報告済みの
・精力増幅するという滋養強壮の漢方薬
・亜鉛サプリ

のほかに、
・おやすみのキスを積極的にする
・今まで恥ずかしくてやっていなかった「行ってらっしゃいのキス」もするようにな
る
・彼が仕事が忙しいことへの労いの言葉を口にする(メール含む)ようにする

などの努力をしてきました。

また、年末には、2006年の抱負として

・2006年は、週に1回はHできるようにしようね

と言う約束を取り付けました。

そして、昨日、、、
私はちょっと体調を崩していたのですが、寝る前にお布団で

「たまにはHしたいよ。」

と彼にいったら、
今までは、「興味が無い」「その気が起きない」「そのうちまたそういう気になった
らね。。。」などと
逃げていた彼が、

「体調が戻ったらね」

とのコメント。思わず、布団から半身を起こして

「いいの？？」

と、聞き直したら

「いいよ」

と。
これは、りっぴー家としてはかなりの進歩です。
（「なによ、その上からものを言うようなコメントは・・・」と言うと、フフ、と不
敵な笑いをしていましたが。。。）

確かに、今回はHするには至りませんでしたが、明らかに今までとは語調が違いま
す。

今年の抱負に掲げたのが良かったのかもしれません。

でも、私自身、色々努力をすることで、だんなさんを今まで以上に好きになったと思
います。

キスするだけでも愛情は深まるものですね。
特に朝、行ってきますのキスをした日は一日、ゴキゲンになります。
私の方からではなく、彼から「ちゅーする?」といってキスしてくれてきた日は
なおさら、ルンルン気分になります。
（それを見ている1歳の子供が最近しきりに「ちゅー」といってマネをしてくるので
すが・・・＾＾；）

そういう気持ちがだんなさんの方にも芽生えてきたのかもしれません。
いつまでも恋する気持ちは忘れたくないものですね。

あと一息といったところです。
成功したら、是非是非、対談させてください。

私は、今ではセックスレスで悩んでいますが
いまだに昔の友人に会うと、どうやったら男をうまく虜に出来るのか！？という相談
や
過去の体験談を聞かれるほど、結婚前までは色々経験したものです。(全く自慢にな
らないような辛い経験も沢山しました)
色々恋をして、経験をした後に「もう、恋愛ゲームは疲れたな・・・」と思って
落ち着きたくなり、今のだんなさんと結婚しました。
もしも対談することが出来たら、その辺のお話も出来ると思います・・・

ではでは、また進展があればご報告しますね。
りっぴーより

すずね所長からのお返事ー
↓

ゴールドフィンガーと言えば・・・
潮吹きと言えば・・・そんなにエッチっぽくなく、明るいＡV男優、加藤鷹さんのトークショーに誘われました。
客層は、オヤジ系か？とおもいましたが、いやあ、２０代なんですね。鷹さんファンはおにいちゃん多し。
場所がロフトだからかなあ。意外でした。

ゲストは猫ひろしさん；；；笑えました。
ゴールドフィンガー加藤鷹さんサイト

となりの性愛事情という目次が目にとまりました＾＾
これ、きっと、ワタシ、何か語ってるはず。
ちょっと本屋へ行ってきます。

Older Women find younger guys ideal partners.
ですよ！ワタシ、昔っから年下男性しか愛せない・・・。
年下男性はダイスキなのです。
ってことを女性誌「プシコ」でも語りましたが、今度は朝日新聞さんにもインタビュー受けました。
プシコさんの調べでは、年上女性の結婚カップルが
１９７０年８万組、２０００年は１２万６０００組に増加。
全部の婚姻数は７８万２０００件→５７万６０００件ってことは、増え増えってことです。

　　「年上女性は年下男性狙って幸せになろうぜ！イェイ」

こいつは、春から演技がいいわい。
赤ちゃんに会いに行きました。「生きよう」とする力がみなぎる生命体は
ベビちゃんですもんねーーー。
赤ちゃんのパワーで、あったかくなりました（＾＾）

HIMEちゃんは２ヶ月前に産まれたばかり。ウフっ。ポカポカしてるの。

ハッピー２００６！

いきなり、吉兆、キッチョウ、キッチョー☆
見てしまいました初夢。
大好きなB`zの稲葉さん。オールカラー巨編。

ワタシのお気に入りはLOOSE。