雨宿りさん 30代男性 子供有り

ワーキングの妻が仕事が忙しくてセックスを拒みます。
三ヶ月も拒まれるとイライラしておかしくなりそうです

結婚生活十年以上たちます。僕は営業職、妻は医療です。
子供は中学生、小学生の二人です。
妻は結婚してからキャリアウーマンで現在部長をやっています。

仕事柄ハードで夜の生活も気が回らないようでセックス回数も年々激減し、部長になってからは年間十回前後という現実です。
世界でも日本人は夫婦セックス回数が少なく48回とありましたが、それをはるかに下回ります。

私も結婚当初はセックスを拒否されることに『何でなんだ』と腹を立て喧嘩もしました。
離婚も何度もよぎりましたが、解決策はあるはずだと、夫婦なんてのはそれらを乗りきり共に成長できるものと奮闘してきました。今もしています。

今の生活は自分で出来ることはなんでもやります。
子供の面倒、料理、洗濯、妻のマッサージなど、決して毎日ではありませんが、妻の負担が減り家ではリラックスできるよう、妻の仕事でのストレスの毒ヌキを自分なりにしているつもりです。

特にしてやっているという恩着せがまし気持ちもなく、自分のためだと思いやっていることです。なのですが夜は完全に仕事で疲れはて、ノックアウトのようでセックスはほとんどありません。
昔は腹を立てましたが、今は妻が受け入れてくれなければ尊重し、気持ちを切り返しています。

以前は妻の対応の不満のストレスと、転勤が重なり、うつ病になり三年近くカウンセリング、投薬で、改善できました。

地獄の精神状態から立ち直り気持ちの切り返しを養ったので、今はなんとか過ごせていますが、男の性欲本能への逆らいが気持ちに反動して、どうしても3ヶ月もセックスを拒否されてしまうと、いくら精神を鍛えたとはいえイライラして、おかしくなるときがあります。

今後も今の生活は変わるわけでもなく、私がセックスなしでも平気ならば問題なしなのですが、ちなみにセックスは少ないですが夫婦仲良いです。

こんな感じなのですが良きアドバイスがありましたらよろしくお願いいたします。